挪威被分在2026世界杯欧洲区预选赛J组，同组对手包括西班牙、苏格兰、格鲁吉亚、塞浦路斯和哈萨克斯坦。从纸面实力看，西班牙是小组头号种子，苏格兰近年进步显著，而格鲁吉亚凭借欧国联表现获得附加赛经验，具备搅局能力。挪威的主客场安排相对均衡，关键战役集中在2025年下半年，尤其是主场对阵苏格兰和客场挑战西班牙的比赛，可能直接决定出线主动权。
挪威拥有哈兰德与厄德高两位世界级球星，前者是锋线绝对支点，后者掌控中场节奏与组织。两人在俱乐部的稳定表现提升了国家队上限，但球队整体深度仍显不足，尤其在边后卫和中卫位置缺乏顶级替补。若哈兰德或厄德高因伤缺阵关键战，球队进攻效率将大幅下滑。此外，索尔洛特、努萨等新生代球员的成长为战术提供了更多变化，但能否在高强度对抗中持续输出仍是未知数。
按照规则，小组第一直接晋级，四个成绩最好的小组第二进入附加赛。面对西班牙几乎难有胜算，挪威更现实的目标是力压苏格兰争夺小组第二。两队近年交锋互有胜负，但苏格兰拥有更多大赛经验，且主场战斗力强劲。若挪威无法在主场拿下苏格兰，很可能只能寄望以小组第二身份参与附加赛。考虑到欧洲区附加赛竞争激烈，任何失误都可能导致出局。
挪威冲击2026世界杯的机会真实存在，但容错率极低。球队需在对阵格鲁吉亚、塞浦路斯等队时全取分数，同时在与苏格兰的直接对话中至少保持不败。主帅索尔巴肯强调高位逼抢与快速转换，这一打法对体能要求极高，密集赛程下可能暴露短板。若核开云综合体育官方下载心球员保持健康、战术执行到位，挪威有望时隔24年重返世界杯；反之，一旦关键战失手，恐再度陷入“有巨星无成绩”的困境。
